Thay đổi thời tiết lúc nắng lúc mưa bất chợt là thời điểm nhạy cảm đối với trẻ. Trẻ có thể trở nên biếng ăn, tụt cân và hay ốm vặt. Để giúp giảm tình trạng trẻ em biếng ăn, ốm vặt và phát triển tốt, bố mẹ có thể theo dõi bài viết của Homel dưới đây.
Đối với những gia đình có con nhỏ, thay đổi là thời điểm căng thẳng vì có thể khiến trẻ gặp các vấn đề về sức khỏe. Điều đó đồng nghĩa với việc bé thường xuyên mắc các bệnh về tiêu hóa, hô hấp, ngoài da…
Khó tiêu: Thời tiết đầu mùa mưa, nóng ẩm, thức ăn dễ hỏng nên vi khuẩn phát triển mạnh. Trẻ ăn phải thực phẩm không đảm bảo vệ sinh có thể bị tiêu chảy cấp, tăng nguy cơ nhiễm trùng đường ruột.
Viêm đường thở và các bệnh ngoài da: ẩm ướt là môi trường thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn phát triển và lây lan nhanh. Nhất là ở trẻ nhỏ có thể gặp một số bệnh như viêm phổi, viêm họng, viêm xoang, viêm phế quản... Ngoài ra, nấm và vi khuẩn gây bệnh khác lây lan và phát triển nhanh hơn trên da. Như vậy, trẻ em dễ mắc các bệnh về da như viêm da dị ứng, chàm, phát ban...
Suy dinh dưỡng: Trẻ cần đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện nhưng trẻ biếng ăn lại không cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Điều này dẫn đến sụt cân, suy nhược, chậm lớn, dễ mắc bệnh.
Suy giảm hệ miễn dịch: Vi chất dinh dưỡng rất quan trọng để sản xuất kháng thể bảo vệ trẻ khỏi bệnh tật. Trẻ biếng ăn bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất, giảm sản xuất kháng thể, tăng nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa và hô hấp. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp và mắc bệnh nặng cao hơn so với trẻ bình thường.
Năng lượng và sự tập trung kém: Trẻ biếng ăn thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết để não bộ hoạt động hiệu quả. Từ đó dẫn đến trí tuệ chậm phát triển, mệt mỏi, cáu kỉnh và khả năng học tập kém. Luyện tập. Nghiên cứu cho thấy suy dinh dưỡng nghiêm trọng có thể dẫn đến chỉ số IQ thấp hơn và gây ra khuyết tật kéo dài tới 5 năm
Bố mẹ nên cho các loại rau củ, quả giàu vitamin và khoáng chất vào khẩu phần ăn của trẻ. Đảm bảo chế độ ăn của trẻ cân đối 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo và chất xơ. Để kích thích sự quan tâm của trẻ đối với thức ăn, hãy chuẩn bị các món ăn có nhiều hình dạng khác nhau và chọn những đồ tươi nấu chín kỹ để cho trẻ ăn. Bảo quản thực phẩm đúng cách và không để thức ăn hâm nóng hoặc ướp lạnh trong nhiều ngày.
Bố mẹ cần vệ sinh nhà, đồ chơi sạch sẽ. Quần áo và chăn màn cần giặt thường xuyên. Bên cạnh đó, tránh tạo môi trường ẩm thấp để không thu hút vi khuẩn và các loại bọ.
Bố mẹ nên khuyến khích con tập thể dục thường xuyên và hạn chế hoạt động thể chất trong mùa mưa. Trẻ phải biết rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, đeo khẩu trang khi ra ngoài để phòng bệnh.
Bổ sung kẽm cho trẻ là cách tăng cường miễn dịch, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, giảm chứng khó tiêu, giảm các bệnh ngoài da và ít ốm vặt.
Kẽm hỗ trợ quá trình trao đổi chất, duy trì và bảo vệ tế bào vị giác, khứu giác. Chúng tham gia hoạt động của các enzym giúp cải thiện hấp thu nước và ổn định tiêu hóa. Bổ sung kẽm còn kích thích trẻ ăn ngon miệng, cải thiện tái tạo biểu mô ruột,. Kẽm tăng cường đáp ứng miễn dịch để loại bỏ hiệu quả mầm bệnh tiêu chảy.
Đồng thời, các nghiên cứu đã phát hiện việc bổ sung kẽm cho trẻ sẽ mang lợi ích sức khỏe. Trẻ giảm tỷ lệ mắc bệnh tiêu chảy khoảng 20% và tỷ lệ nhiễm trùng đường tiết niệu khoảng 15%, giảm 18% suy hô hấp cấp và tử vong.
>> Xem thêm: 4 Điều Giúp Thúc Đẩy Phát Triển Trí Não Trẻ Dưới 1 Tuổi
Các sản phẩm sữa của Homel cung cấp kẽm đầy đủ sẽ giúp trẻ ăn ngon, hấp thụ tốt, cải thiện tình trạng trẻ em biếng ăn.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy cơ quan chứa hàm lượng kẽm cao nhất chính là não bộ. Việc bổ sung kẽm từ các sản phẩm sữa của Homel giúp trẻ cải thiện giấc ngủ. Trẻ sẽ ngủ sâu giấc hơn và không bị tình trạng giật mình tỉnh giấc. Đồng thời kẽm giúp cải thiện tư duy và trẻ thông minh hơn.
Kẽm kích hoạt tế bào lympho T, Lympho B và đại thực bào . Chúng sẽ kích hoạt khả năng kiểm soát, điều chỉnh phản ứng miễn dịch. Từ đó, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại như viêm họng, amidan, viêm phế quản...
Bên cạnh đó, trong các sản phẩm sữa của Homel còn có thành phần chất xơ FOS sẽ giúp trẻ cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, tránh táo bón. FOS ngăn ngừa các vi khuẩn có hại, sinh sản các lợi khuẩn cho đường ruột khỏe mạnh. Hệ tiêu hóa được cải thiện, hấp thu hiệu quả dưỡng chất, ngăn ngừa các bệnh hệ tiêu hóa.
Trẻ em biếng ăn là chuyện thường gặp khiến bố mẹ đáng lo ngại. Tình trạng này nếu để kéo dài có thể dẫn đến thiếu chất và suy dinh dưỡng. Nếu cứ để kéo dài có thể dẫn đến tình trạng trẻ thiếu hụt dinh dưỡng, thấp còi, nhẹ cân. Hy vọng bài viết trên của Homel cho bố mẹ giúp trẻ lấy lại "khẩu vị" một cách hiệu quả.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter