Canxi là nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thiếu canxi trẻ sẽ chậm lớn và dễ mắc nhiều bệnh khác. Vậy đâu là nguyên nhân khiến trẻ thiếu canxi và cách cung cấp canxi cho trẻ đúng cách? Bài viết dưới đây mang đến những thông tin hữu ích nhất về bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh để cha mẹ tham khảo.
Canxi là thành phần rất quan trọng tạo nền tảng hình thành nên cấu trúc của răng và hệ xương của trẻ. Phần còn lại của canxi được tìm thấy trong máu và dịch ngoại bào. Canxi giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể bằng cách kích hoạt các tế bào miễn dịch giúp hoạt động và loại trừ các vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Tình trạng thiếu canxi khiến trẻ chậm lớn, còi xương, răng dễ bị sâu, răng mọc không đều...
Canxi hỗ trợ dẫn truyền tế bào hệ thần kinh. Như vậy, khi trẻ thiếu canxi, hoạt động dẫn truyền thần kinh bị rối loạn. Trẻ sẽ hay giật mình tỉnh giấc về đêm, quấy khóc, thậm chí rối loạn vận động.
Sự thiếu hụt canxi hoặc vitamin D của mẹ trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến thiếu canxi ở trẻ sơ sinh. Các bệnh lý khi trong bụng mẹ như vôi hóa nhau thai, canxi hóa nhau thai cũng làm giảm canxi máu ở trẻ. Khi mang thai, người mẹ bị tiểu đường thai kỳ cũng ảnh hưởng đến việc thiết hụt canxi ở trẻ.
Tình trạng trẻ ngạt thở, thiếu oxy trong khi sinh có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa các chất trong. Chế độ ăn uống của mẹ không phù hợp hoặc ăn chay cũng dẫn đến thiếu canxi trong nguồn sữa. Vitamin D trong sữa mẹ có hàm lượng rất thấp. Do vậy trẻ có thể xảy ra tình trạng thiếu vitamin D trầm trọng nếu trẻ bú mẹ trong thời gian dài và ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, trẻ bú nhiều sữa nhưng canxi không được hấp thu.
Một trong những biểu hiện của trẻ thiếu canxi là ngủ bị trằn trọc, không sâu giấc và hay tỉnh giấc giữa chừng. Mỗi lần như vậy, trẻ sẽ la hét kéo dài, cơ thể co cứng, mặt đỏ bừng hoặc tím tái. Cha mẹ càng vỗ về, xoa dịu, càng cho bú thì trẻ càng khóc nhiều và có thể nín thở khi khóc.
Trẻ chậm lớn, thấp còi, mọc răng chậm, mọc răng không đều, sâu răng và chậm biết đi, xương khớp bất thường như xương dễ gãy, chân vòng kiềng... là những biểu hiện thiếu canxi ở trẻ. Ngoài ra còn có tình trạng đầu bẹp, lồng ngực thô, móng chân và móng tay yếu...
Trẻ bị thiếu canxi sẽ thường hay mệt mỏi, lười ăn, nấc cụt, sặc sữa... Trẻ còn phản ứng với môi trường xung quanh kém hơn các bạn nhỏ khác. Nếu thiếu canxi trầm trọng có thể khiến trẻ khó thở kèm theo nhịp tim tăng nhanh, thậm chí suy tim và ngừng thở.
Nếu cha mẹ thấy trẻ có bất kỳ dấu hiệu bất thường ở trên, cần phải xem xét ngay trẻ có thiếu canxi hoặc 1 số dưỡng chất thiếu yếu nào không. Do đó, việc phát hiện sớm để bổ sung canxi kịp thời cho trẻ là một trong những điều quan trọng mà cha mẹ cần lưu.
Ở mỗi cột mốc phát triển, trẻ cần lượng canxi cho cơ thể khác nhau. Sữa mẹ hoặc sữa công thức là nguồn thực phẩm hợp lý để cung cấp canxi cho trẻ.
Sữa mẹ là nguồn canxi dồi dào và dễ hấp thu nhất đối với trẻ sơ sinh. Vì vậy, mẹ có thể cung cấp canxi cho trẻ sơ sinh thông qua sữa mẹ. Để bổ sung canxi cho trẻ, chế độ ăn của người mẹ nên bao gồm các thực phẩm giàu canxi như sữa, ngũ cốc, các loại rau lá, hải sản và trứng...
Với trẻ ăn dặm, trẻ nên ăn thực phẩm như cá, chuối, cải xoăn, súp lơ xanh, đậu phụ, cam...
Với trẻ sinh thiếu tháng, đặc biệt là trẻ có sức khỏe kém, cha mẹ nên bổ sung canxi, Phospho và các loại thuốc đặc chế cho trẻ sinh non theo chỉ định của bác sĩ.
Nếu cha mẹ muốn trẻ đầy đủ canxi thì đừng quên bổ sung Vitamin D. Đây là một dưỡng chất cần thiết có tác dụng giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả. Cha mẹ nên cho trẻ tiếp xúc với nắng buổi sáng hoặc vui chơi ngoài trời để vitamin D được tổng hợp ở da.
Các sản phẩm sữa của Homel là gợi ý hoàn hảo cho cha mẹ. Vóc dáng sẽ được cải thiện đáng kể nhờ hàm lượng giàu Canxi và Vitamin D3 cao trong sản phẩm. Trẻ sẽ nâng cao hệ xương và được phát triển chiều cao vượt trội. Ngoài ra, trẻ sẽ phòng ngừa được một số bệnh về xương khớp hoặc răng…
>> Xem thêm: Mách Mẹ Cách Cung Cấp Vitamin D Cho Bé Đúng Cách
Thời điểm để bổ cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ là buổi sáng, sau bữa ăn khoảng 30-60 phút. Thời điểm này là thời gian tốt để trẻ hấp thụ thêm vitamin D từ ánh nắng buổi sáng. Bên cạnh đó, cha mẹ không nên cho con uống thuốc bổ sung canxi vào buổi chiều hoặc tối. Canxi tích tụ trong cơ thể lúc này có thể dẫn đến táo bón, suy thận, khiến trẻ khó đi vào giấc ngủ.
Việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh là điều cực kỳ quan trọng và cần thiết đối với trẻ. Thiếu canxi có thể làm chậm quá trình tăng trưởng của trẻ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter