Nhiều mẹ lần đầu chăm con thường cảm thấy mơ hồ và thường có những thắc mắc liên quan đến việc "Làm thế nào để biết bé đã được cho ăn đủ lượng?". Điều này là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự phát triển của bé. Việc cung cấp sữa thiếu hoặc dư thừa đều không tốt cho sức khỏe của bé. Vậy, làm sao để xác định lượng sữa cho trẻ sơ sinh thích hợp? Hãy cùng Homel khám phá câu trả lời trong bài viết dưới đây!
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, do nhiều lý do khác nhau, một số bà mẹ không có sữa hoặc không thể cho con bú. Nên phải sử dụng sữa công thức. Dù là sữa mẹ hay sữa bột, đây đều là nguồn dinh dưỡng duy nhất cho trẻ sơ sinh. Việc cung cấp đủ lượng sữa sẽ giúp trẻ tăng cân và phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần.
Nếu lượng sữa cung cấp cho trẻ nhiều hơn nhu cầu, trẻ có thể bị tăng cân quá mức và béo phì. Việc hấp thụ quá nhiều dinh dưỡng cũng có thể gây ra tình trạng đầy bụng và khó tiêu. Ngược lại, nếu lượng sữa cho bé sơ sinh ít hơn nhu cầu, trẻ sẽ chậm tăng cân, dễ bị còi xương, suy dinh dưỡng và thường xuyên ốm đau. Ngoài những ảnh hưởng về thể chất, trẻ thiếu sữa còn dễ bị thiếu chất. Dẫn đến chậm phát triển nhận thức so với các bé cùng tuổi được cung cấp đủ sữa.
Vì vậy, việc cung cấp đủ lượng sữa cho trẻ là vô cùng quan trọng để nuôi dưỡng và phát triển khỏe mạnh từ những năm tháng đầu đời.
>> Xem thêm: Trẻ Bị Nhiệt Miệng: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bú mẹ và uống sữa công thức có sự khác nhau vì một số lý do sau:
Thành phần dinh dưỡng: Sữa mẹ và sữa công thức có các thành phần dinh dưỡng khác nhau vì chúng được thiết kế để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khác nhau của trẻ sơ sinh trong từng giai đoạn phát triển. Ví dụ, lượng kháng thể trong sữa mẹ sẽ giảm dần khi trẻ lớn. Sữa công thức có hàm lượng các chất cố định. Khi chọn sữa công thức phù hợp cho trẻ, cần có sự tư vấn từ chuyên gia hoặc tuân theo quy định từ nhà sản xuất.
Hình thức tiêu thụ: Trẻ bú mẹ trực tiếp sẽ nhận được lượng sữa khác so với trẻ bú bình. Sữa khi cho vào bình sẽ chính xác hơn so với sữa mẹ vì có thể đong đếm. Do đó, lượng sữa khi bú bình sẽ dễ kiểm soát hơn.
Do vậy, trẻ nên được bú theo nhu cầu khi có dấu hiệu đói và dựa trên thể trạng riêng của từng bé. Mẹ có thể tham khảo các cách tính lượng sữa cho bé sơ sinh theo các quy chuẩn như:
Lượng sữa theo tháng tuổi
Lượng sữa theo cân nặng
Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh nên bú sữa mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, nhu cầu dinh dưỡng của mỗi trẻ là khác nhau. Và cữ sữa cũng như lượng sữa mỗi lần bú không cố định. Mẹ nên tìm hiểu lượng sữa cho bé sơ sinh theo ngày tuổi và tháng tuổi tại các cột mốc sau để đảm bảo con được cung cấp đủ lượng sữa phù hợp:
Tháng đầu đời: Dạ dày của bé rất nhỏ nhưng thay đổi kích thước nhanh chóng. Nên lượng sữa cũng cần phải tăng dần theo từng tuần.
Tháng thứ 2 đến tháng thứ 5: Lượng sữa hầu như không thay đổi quá nhiều. Bé tập làm quen với môi trường xung quanh và có nhiều hoạt động cười đùa, tập lẫy. Đủ sữa sẽ giúp bé có năng lượng vui chơi và sinh hoạt khỏe mạnh.
Từ tháng thứ 6 trở đi: Bé có nhiều thay đổi và phát triển vượt trội. Trẻ bắt đầu ăn dặm nên lượng sữa cần được cân đối để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho bé.
>> Xem thêm: Giải Đáp: Trẻ Bị Lạnh Tay Chân Vào Mùa Hè Có Bất Thường Không?
Ngoài việc xác định lượng sữa theo độ tuổi, ba mẹ còn có thể tính lượng sữa dựa vào cân nặng của con. Cân nặng là chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe và sự phát triển tổng thể của trẻ. Trẻ càng lớn thì nhu cầu dinh dưỡng càng cao và tiêu hao năng lượng nhiều hơn. Sử dụng công thức tính toán sẽ giúp ba mẹ ước chừng được lượng sữa cần cho bé mỗi ngày và trong mỗi cữ ăn.
Homel đã chia sẻ lượng sữa cho bé sơ sinh ở bài viết trên và hy vọng sẽ giúp các mẹ chăm sóc con yêu của mình tốt nhất. Ngoài ra, mẹ có thể dễ dàng nhận biết khi nào con đã ăn đủ sữa qua một vài lần cho con ăn. Chúc các mẹ luôn dồi dào sữa để con phát triển khỏe mạnh!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter