Trong quá trình chăm sóc con, cha mẹ cần không chỉ tập trung vào việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng mà còn phải quan tâm đến khả năng hấp thụ của trẻ. Điều này đặc biệt quan trọng vì ảnh hưởng mạnh mẽ đến quá trình tăng trưởng và phát triển tổng thể của trẻ. Làm thế nào để xác định xem trẻ có đang hấp thu tốt không? Nếu trẻ kém hấp thu và tăng cân chậm, cha mẹ cần làm gì? Hãy tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Hấp thu là quá trình mà cơ thể tiếp nhận các chất dinh dưỡng, vitamin, và khoáng chất từ thực phẩm để hỗ trợ sự phát triển và giảm nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, làm thế nào để đánh giá khả năng hấp thu của trẻ?
Theo đó, cha mẹ nên chú ý quan sát các dấu hiệu của con. Nếu nhận thấy các biểu hiện sau đây, có thể kết luận trẻ đang gặp vấn đề về hấp thu:
+ Trẻ đi ngoài phân lỏng, mùi tanh.
+ Cả về cân nặng và chiều cao đều tăng chậm, có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.
+ Thường xuyên đau bụng, chướng bụng, khó tiêu, kèm theo tình trạng nôn trớ.
+ Có thay đổi về tính chất của phân như màu sắc nhạt, phân mỡ hoặc phân sống.
+ Thể trạng tổng thể của trẻ có những biểu hiện như da xanh xao, nhợt nhạt, cơ thể mệt mỏi và thiếu linh hoạt.
+ Trẻ biếng ăn hoặc mất cảm giác thèm ăn do giảm khả năng vị giác.
+ Da trẻ trở nên khô, dễ xuất huyết và dễ bị bầm tím ngay cả từ va chạm nhẹ.
+ Có thể đau cơ, đau xương và chuột rút do kém hấp thụ canxi.
+ Thường xuyên quấy khóc và dễ cáu gắt.
Tình trạng kém hấp thu và chậm tăng cân ở trẻ xảy ra do những nguyên nhân sau đây:
+ Rối loạn tiêu hóa: Hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ. Đồng thời khả năng miễn dịch thấp làm cho trẻ dễ rối loạn tiêu hóa. Điều này dẫn đến tình trạng dù trẻ ăn đủ bữa nhưng không hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng.
+ Mất cân bằng dinh dưỡng: Chế độ ăn thiếu cân bằng về tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin, và khoáng chất cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng kém hấp thu và chậm tăng cân ở trẻ.
+ Tác dụng của thuốc kháng sinh: Trong trường hợp trẻ sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh lý trong thời gian dài có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột. Từ đó tạo ra ảnh hưởng không tốt đối với hệ tiêu hóa của trẻ. Do vậy, gây ra tình trạng trẻ kém hấp thu.
+ Ảnh hưởng của bệnh lý: Các bệnh như nhiễm trùng đường ruột, nhiễm giun sán, viêm loét dạ dày hoặc các vấn đề liên quan đến gan, túi mật và ống tiêu hóa cũng tác động vào tình trạng kém hấp thu chất dinh dưỡng ở trẻ. Do đó dẫn đến trẻ phát triển chậm trong quá trình tăng trưởng.
Khi trẻ có dấu hiệu của hấp thu kém, cha mẹ cần đưa trẻ đi kiểm tra để có chuẩn đoán chính xác và được đưa ra phương pháp điều trị phù hợp theo nguyên nhân. Đồng thời, cha mẹ cũng có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc dưới đây nhằm đóng góp vào quá trình cải thiện, hỗ trợ trẻ trong việc hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng trẻ kém hấp thu là do hệ tiêu hóa không hoạt động tốt. Vì vậy, để khắc phục vấn đề này, cha mẹ nên lựa chọn sữa công thức với hàm lượng đạm dễ tiêu hóa. Loại đạm này giúp tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa của trẻ. Từ đó tối ưu hóa việc hấp thu dưỡng chất, tạo cơ sở cho sự phát triển về cả thể chất và trí tuệ.
Các sản phẩm của Homel đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao khả năng hấp thu của trẻ và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến rối loạn tiêu hóa. Các sản phẩm này được nghiên cứu giúp giảm các vấn đề tiêu hóa của trẻ. Đồng thời loại bỏ những lo ngại về táo bón và đầy hơi. Điều này được thực hiện thông qua công thức dinh dưỡng đặc biệt:
+ Đạm Whey dễ tiêu giúp trẻ nhanh chóng khôi phục năng lượng, tối ưu hóa quá trình hấp thu dinh dưỡng và thúc đẩy tăng cân khỏe mạnh.
+ Nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh và cải thiện chức năng tiêu hóa của trẻ thông qua hợp chất HMO và sữa non nhập khẩu từ Mỹ.
+ Hỗ trợ sự phát triển của lợi khuẩn, duy trì sức khỏe của đường ruột và tối ưu quá trình hấp thu dinh dưỡng với chất xơ FOS/Inulin.
Đối với trẻ kém hấp thu, quan trọng là cần phải cung cấp dinh dưỡng cân đối. Đảm bảo rằng khẩu phần ăn hàng ngày bao gồm đầy đủ thực phẩm từ cả 4 nhóm chất. Gồm có: đạm, béo, tinh bột, giàu khoáng chất và vitamin.
Thay vì cung cấp một lượng thức ăn quá lớn trong mỗi bữa, làm hoạt động ruột kém hiệu quả và tác động đến khả năng hấp thu dưỡng chất. Cha mẹ nên phân chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Việc này giúp trẻ ăn nhiều lần với nhiều loại thực phẩm khác nhau. Từ đó tiếp nạp dinh dưỡng tốt, cải thiện tình trạng kém hấp thu và chậm tăng cân của trẻ.
Một cách giúp trẻ hấp thu tốt hơn là hình thành thói quen uống nước cho trẻ. Trẻ cần uống đủ lượng nước khoảng 1,5 - 2 lít mỗi ngày. Nước đóng vai trò quan trọng trong việc hòa tan các vitamin và khoáng chất từ thực phẩm. Nước chuyển hóa chúng thành nguồn dinh dưỡng cần thiết và phân phối đều trong cơ thể để hỗ trợ duy trì hoạt động sống ổn định.
>> Xem thêm: Nên Làm Gì Để Cải Thiện Hệ Tiêu Hóa Của Trẻ Tốt Hơn?
Hoạt động thể thao cũng là một phương pháp hỗ trợ trẻ hấp thụ thức ăn. Vận động không chỉ thúc đẩy sự linh hoạt của ruột, tăng cường khả năng hấp thụ, mà còn cải thiện quá trình tiêu hóa cho trẻ. Mỗi ngày, cha mẹ có thể khuyến khích con tham gia vào các hoạt động trong khoảng 30 phút. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp nâng cao tinh thần, giúp trẻ tự tin khám phá thế giới xung quanh.
Tình trạng trẻ kém hấp thu dưỡng chất không phải là một vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Tuy nhiên, trẻ cần được chăm sóc và điều trị đúng cách và kịp thời để ngăn chặn các tác động xấu đến sức khỏe. Trong những trường hợp cần thiết, cha mẹ nên đưa con đến các cơ sở y tế để được kiểm tra và hỗ trợ từ bác sĩ. Từ đó đánh giá tình trạng và nhận được phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả cho trẻ.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter