Trong giai đoạn 1-3 tuổi, bé cần được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để phát triển toàn diện. Việc lựa chọn loại sữa phù hợp không chỉ giúp bé tăng cân. Mà còn hỗ trợ sự phát triển thể chất và trí não. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp mẹ chọn sữa tốt cho bé 1-3 tuổi tăng cân hiệu quả và an toàn.
Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ từ 1-3 tuổi. Đây là giai đoạn bé cần năng lượng và các vi chất cần thiết để tăng trưởng cả về thể chất lẫn trí tuệ.
Hệ tiêu hóa của bé 1-3 tuổi còn non nớt, dễ gặp các vấn đề như khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy. Việc lựa chọn loại sữa phù hợp giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
Sữa bổ sung lợi khuẩn (probiotics) giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tiêu hóa. Các loại lợi khuẩn như Lactobacillus hoặc Bifidobacterium không chỉ cải thiện khả năng tiêu hóa mà còn tăng cường miễn dịch cho bé.
Chất xơ hòa tan - ngăn ngừa táo bón
Chất xơ hòa tan như FOS (fructooligosaccharides) hay GOS (galactooligosaccharides) thường được bổ sung trong sữa giúp làm mềm phân. Giảm nguy cơ táo bón và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.
So với các loại thực phẩm thông thường, sữa có kết cấu dễ tiêu hóa hơn. Điều này giúp bé không bị đầy bụng hay khó chịu, đặc biệt với những bé có hệ tiêu hóa yếu hoặc biếng ăn.
Đối với các bé biếng ăn hoặc khó tăng cân, sữa là giải pháp dinh dưỡng vượt trội. Sữa cung cấp năng lượng cần thiết mà không làm bé cảm thấy no lâu. Từ đó không ảnh hưởng đến bữa ăn chính.
Ngoài ra, những loại sữa chuyên biệt cho bé khó tăng cân thường được bổ sung năng lượng cao hơn với tỷ lệ cân đối. Điều này đảm bảo bé không chỉ tăng cân mà còn khỏe mạnh và phát triển bền vững.
>> Xem thêm: Cách Mix Các Loại Hạt Cho Bé Ăn Dặm Đúng Cách, Tăng Cân Đạt Chuẩn
Việc chọn sữa phù hợp không chỉ giúp bé tăng cân mà còn đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.
Mẹ cần kiểm tra kỹ nhãn sữa để tránh các thành phần như lactose hoặc gluten, nếu bé nhạy cảm với chúng.
Các loại sữa bổ sung DHA, ARA và các lợi khuẩn không chỉ giúp bé khỏe mạnh mà còn tăng cường trí não. Các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ bé khỏi bệnh tật ngay từ những năm đầu đời. DHA và ARA hỗ trợ phát triển não bộ, giúp bé thông minh và nhanh nhạy hơn. Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm sữa dinh dưỡng giúp bé 1-3 tuổi cải thiện cân nặng. Dưới đây là một số lựa chọn đáng cân nhắc cho mẹ:
Homel Care Colos – DHA Pedia là dòng sữa được thiết kế dành riêng cho trẻ cần tăng cân và phát triển trí não. Sữa cung cấp hàm lượng DHA dồi dào cùng các dưỡng chất thiết yếu như canxi, kẽm và sắt. Đặc biệt, sản phẩm còn hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ bổ sung chất xơ hòa tan.
Sun Kids Gold là lựa chọn tối ưu cho trẻ biếng ăn hoặc hấp thụ kém. Sữa có thành phần giàu năng lượng, bổ sung các vitamin và khoáng chất giúp bé tăng cân nhanh chóng. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng.
Korekids Pedia Plus được đánh giá cao nhờ công thức cân đối, giúp trẻ tăng cân và phát triển toàn diện. Sữa chứa protein chất lượng cao cùng DHA, ARA và các chất béo lành mạnh, hỗ trợ sự phát triển của não bộ và thể chất.
>> Xem thêm: Tuyệt Chiêu Khắc Phục Tình Trạng Bé Không Chịu Ăn Bột
Cách mẹ sử dụng sữa đúng đắn sẽ góp phần quan trọng vào việc giúp bé cải thiện cân nặng hiệu quả. Dưới đây là những lưu ý cần thiết:
Không nên cho bé uống sữa quá nhiều trong một ngày. Việc uống quá nhiều sữa có thể khiến bé no và bỏ bữa chính. Thời điểm phù hợp nhất để uống sữa là sau bữa ăn khoảng 2 giờ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho bé uống sữa trước khi ngủ 1 giờ.
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng không thể thay thế hoàn toàn cho bữa ăn chính. Mẹ nên kết hợp sữa cùng các thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh, tinh bột và vitamin. Một chế độ ăn uống cân đối sẽ giúp bé nhận được đầy đủ dưỡng chất, hỗ trợ tăng cân hiệu quả.
Mẹ nên pha sữa theo đúng tỷ lệ được hướng dẫn trên bao bì sản phẩm. Nếu pha quá loãng, bé có thể không nhận đủ dinh dưỡng. Ngược lại, pha quá đặc có thể gây khó tiêu. Nước dùng để pha sữa nên có nhiệt độ phù hợp, không quá nóng hoặc quá nguội, để đảm bảo giữ nguyên chất lượng sữa.
Lựa chọn sữa tốt cho bé 1-3 tuổi tăng cân là điều không hề dễ dàng. Nhưng với tiêu chí trên việc này sẽ trở nên đơn giản hơn. Mẹ cũng cần chú trọng đến chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để hỗ trợ bé phát triển toàn diện. Một bé khỏe mạnh và đầy năng lượng chính là niềm vui lớn nhất của mẹ!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter