Bé không chịu ăn bột mặc dù đã đến tuổi làm cho cha mẹ không khỏi lo lắng. Khi bé được 6 tháng, sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé. Vì vậy, đây là thời kỳ thích hợp để bắt đầu ăn dặm cho bé.. Tuy nhiên, không phải em bé nào đều sẵn lòng hợp tác với cha mẹ. Bài viết dưới đây giúp cha mẹ hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục vấn đề này để giúp bé trải qua giai đoạn ăn dặm một cách hiệu quả hơn.
Thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến bé có thể từ chối ăn dặm. Trong đó một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Bé thường không muốn thử các loại thức ăn mới do chưa sẵn sàng tiếp nhận chúng. Thời điểm thích hợp nhất để bắt đầu ăn dặm là khi bé được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nhiều bé ở độ tuổi 5-7 tháng chỉ quen với việc bú sữa mẹ hoặc sữa bột.
Lúc này, chức năng tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, làm cho chúng khó thích nghi với các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Vì vậy, ép ăn dặm quá sớm có thể làm cho bé biếng ăn và sợ hãi trước các món ăn mới.
Việc bé từ chối ăn bột có thể một phần xuất phát từ cách mà mẹ nấu đồ ăn dặm không đúng cách. Mặc dù đã có sự tìm hiểu, nhưng mẹ có thể chưa hiểu rõ về loại đồ ăn dặm nào phù hợp cho bé ở các giai đoạn phát triển khác nhau.
Giống như người lớn, việc lặp đi lặp lại một món ăn trong các bữa ăn có thể khiến bé cảm thấy chán chường và mất hứng thú với đồ ăn.
Trong giai đoạn này, các bé thường rất thích các màu sắc tươi sáng và sặc sỡ. Nếu các món ăn không được trang trí một cách sinh động và đa dạng màu sắc, bé có thể không bị cuốn hút, dẫn đến tình trạng bé từ chối ăn bột.
Trong trường hợp này, bé sẽ không muốn ăn và có thể bày tỏ sự khó chịu nếu mẹ cố ép bé ăn.
Khi đến độ tuổi 6-7 tháng, hệ tiêu hóa của bé vẫn đang ở mức độ yếu và chưa hoàn thiện. Do đó, việc mẹ thêm gia vị vào thức ăn có thể gây ảnh hưởng không tốt đến chức năng thận của bé.
Hậu quả của việc bé từ chối ăn bột có thể dẫn đến tăng nguy cơ kém phát triển, thấp còi, suy dinh dưỡng, giảm trí não, rối loạn nhận thức... Do đó, cha mẹ cần tìm kiếm các biện pháp khắc phục để giải quyết tình trạng này.
Bác sĩ đưa ra một số nguyên tắc hướng dẫn cho cha mẹ khi bé không chịu ăn bột.
Trong giai đoạn đầu tiên, bé thường vẫn có thói quen bú sữa mẹ. Do đó, không thể chuyển sang thức ăn dặm có độ đặc ngay lập tức. Cha mẹ nên bắt đầu nấu các món ăn ở dạng lỏng ban đầu. Sau đó từ từ tăng độ đặc để bé có thể từng bước quen với mùi vị mới và hệ tiêu hóa của bé cũng có thời gian để thích nghi.
Bột ngọt là một loại gia vị thân thiện với vị giác của bé và dễ kích thích khẩu vị. Hơn nữa, vì hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, việc sử dụng các gia vị mặn có thể tạo ra ảnh hưởng tiêu cực đối với chức năng thận của bé. Mẹ nên bắt đầu cho bé ăn thực phẩm có hương vị ngọt. Từ đó bé sẽ thích ứng và ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Mẹ không nên chuẩn bị quá nhiều thức ăn trong những bữa ăn đầu tiên. Hãy kiên nhẫn hướng dẫn bé ăn từ 1-3 muỗng. Sau đó tăng dần lên 1/3 bát, nửa bát, 2/3 bát và cuối cùng là một bát đầy. Mặc dù quá trình này đòi hỏi sự kiên nhẫn và cẩn thận, nhưng có thể giúp bé tránh tình trạng sợ hay chán ăn.
Khi nấu ăn dặm cho bé, mẹ nên sử dụng nhiều màu sắc khác nhau và trang trí một cách bắt mắt để thu hút sự chú ý của bé. Điều này giúp tránh tình trạng bé không tập trung và từ chối ăn.
Dựa trên nhiều nghiên cứu, các món ăn dặm cần phải chứa đủ dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, việc cho bé ăn nhiều không đồng nghĩa với việc hấp thụ hết mọi chất dinh dưỡng. Nếu các món ăn dặm có lượng glucid, protein, và các chất dinh dưỡng khác vượt quá mức cần thiết, có thể gây ra các vấn đề như rối loạn đường ruột, cảm giác đầy bụng hoặc tiêu chảy cho bé. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng cho các món ăn dặm là vô cùng quan trọng.
Cha mẹ nên tạo không khí thoải mái và vui vẻ trong suốt bữa ăn cho bé. Tránh quát mắng hoặc áp đặt bé phải ăn. Điều này có thể làm cho bé cảm thấy sợ hãi khi ăn dặm.
Ngoài ra, trong giai đoạn từ 12 đến 15 tháng tuổi, bé có thể tự cầm thìa xúc ăn. Cha mẹ nên khích lệ bé tự ăn và khám phá những món ăn thú vị của mình.
Nếu kéo dài thời gian bữa ăn để buộc bé ăn hết thức ăn có thể tạo ra ấn tượng không tốt và khiến bé cảm thấy khó chịu khi đến bữa ăn.
>> Xem thêm: Nếu Trẻ Biếng Ăn Dặm Thì Mẹ Phải Làm Gì?
Trước khi được 6 tháng tuổi, nếu bé không chịu ăn bột, mẹ có thể cung cấp cho bé thêm sữa công thức để bổ sung chất dinh dưỡng. Hiện nay, có nhiều loại sữa công thức mang lại hiệu quả tối ưu sự phát triển của bé.
Các sản phẩm sữa của Homel chứa chất xơ hòa tan FOS/Inulin, sữa non nhập khẩu từ Mỹ và HMO - một hợp chất thường chỉ có trong sữa mẹ. Sự kết hợp của dưỡng chất và FOS giúp tăng cường hiệu quả của sản phẩm. HMO là lợi khuẩn được tiếp cận với “nguồn thực phẩm” từ FOS/Inulin. Sữa non giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn tác nhân gây bệnh. Từ đó tạo điều kiện cho việc bé phát triển khỏe mạnh, ăn ngon miệng hơn và có giấc ngủ sâu hơn.
Bé không chịu ăn bột có thể dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, gây ra những tình trạng xấu như suy dinh dưỡng và kém phát triển. Trong trường hợp này, cha mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và có các giải pháp hợp lý để giải quyết vấn đề này. Nếu đã thử mọi cách mà không thấy cải thiện, cha mẹ nên đưa bé đến gặp các chuyên gia để được giải đáp và xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Trụ sở: Lô 2 Cụm Công nghiệp Phú Túc, Phú Túc, Huyện Phú Xuyên, Thành phố Hà Nội
Hotline: 1900.99.88.10
Email: kthomel.2022@gmail.com
Fanpage: Công ty cổ phần Dược Homel
Facebook
Twitter